- Les techniques concrètes pourbooster la confiance en soide ton ado et renforcer votre relation parent-ado.

- Apprends àdécoder les challenges spécifiques de l'adolescencepour soutenir ton ado dans le renforcement de sa confiance.

- Identifie les indicateurs d'unmanque de confiance en soichez ton ado.

- Explore les causes sous-jacentes d'une estime de soidiminuée pendant une période.

- Découvre les mots et les attitudesqui contribuent à rehausser son estime de soi.

- Comprends ton rôle crucial en tant que parentpour restaurer la confiance en soi de ton ado.

Bonus#1 :Un livret pour apprendre les phrases pour communiquer efficacement

Bonus#2 :Un questionnaire pour construire son quadrilatère de l’estime de soi

Bonus#3 : Un Workbook - Pour redonner confiance à son ado